打完新冠疫苗可以喝牛奶酸奶吗

打完新冠疫苗可以喝牛奶和酸奶的。

1. 牛奶和酸奶都是属于乳制品，其中酸奶是经过牛奶消毒杀菌，加入乳酸菌经过发酵以后所制成的，可以促进消化，有利于营养物质的吸收。
2. 新冠疫苗属于生物制品，是主要针对新型冠状病毒的疫苗，我国使用的疫苗安全性高，疗效可靠，大部分人群接种完后无不适反应。新冠疫苗和牛奶以及酸奶之间没有冲突，不会影响疫苗的疗效，也不会加重疫苗的不良反应，因此是可以喝牛奶和酸奶的。
3. 部分人群接种新冠疫苗之后，2~3天内会出现疲乏无力的症状，牛奶和酸奶含有丰富的营养物质，接种疫苗后服用，能够为人体补充能量，从而可以不同程度的缓解疲乏无力症状。
4. 部分人群接种新冠疫苗后，会出现恶心、食欲不振等症状，酸奶能够促进消化，改进食欲，这一部分人群适当食用酸奶，也可以缓解不适症状。

建议：新冠疫苗接种后二十四小时内不建议洗澡，一周之内尽量不要饮酒；不要食用海鲜类容易过敏的食物；不要做过于剧烈的运动，避免过度劳累，以免引起不适反应。