卡卡和多多移植第十四天，血值357，着床成功，算是又闯过一关，总结了自己的经验和心路历程。 一.躺不躺，怎么躺 两位成功的前辈都劝我要躺，一位说没躺宫外了，一位说没躺太累感觉有东西流出来。两位第二次都老老实实躺了两天，然后都成功了。另外，我家妇产科主任从重力学角度分析说，躺着应该是有帮助的。基于此，我觉得躺是必须躺的，否则自己会后悔啊。所以移植的时候，一般医生让躺十五分钟就起来，我躺了快半小时，回家后继续躺。有人说只能平躺，可是我躺不住啊。于是我仔细研究了下子宫的构造，因为是倒壶式的所以着床只要不在宫口，是不是侧面理论上是没影响的。因此我便放心的在床上怎么舒服怎么躺了。其次，我分析躺除了让子宫比较稳定外，充分休息，不累是更重要的，所以不能一直躺着，也要适当起来活动。一切以你觉得舒服为准。前两天尽量躺，第三天我就早晚散步，保证午睡和晚上睡觉外，不累我就不躺，主要在沙发上半躺着看书或电视。 二.睡不睡，怎么睡 躺床上太容易似睡非睡，然后晚上彻底睡不着，睡不着就焦躁了。所以我觉得规律的，晚上睡个好觉是王道。因此上午我就尽量不睡，以保证午睡和晚上的睡眠。身体休息，脑子却是尽量要用，要不然晚上睡不着啊。因此看电影，看书，还研究了下小朋友的围棋入门。当然也忙忙工作上的事，脑子累累绝对有好处。越是在家无所事事，越是要让自己规律起来。 三.什么能吃 吃我还是很注意了。首先不能吃辛辣的，避免拉肚子。然后因为我好像偏寒，所以所有寒性食物我都没吃。比如，有朋友大力推荐西柚，我买了好多，但是一吃就觉得肚子咕噜咕噜，我去查了下西柚的作用是补充叶酸和维生素，能不能直接安胎却不一定。所以我就没吃了。还有西红柿和柠檬说可能会对子宫内膜产生影响，我也没敢吃了。活血的，像红枣啊桂圆啊，就都别吃了。刺激肠胃的，像韭菜啊，洋葱啊，我也都没吃了。基本按照食物表有则改之无则加勉了。 四.测不测 能否有宽松的心态应该是最重要的了。难免会担心，也难免去寻找蛛丝马迹成功或失败。我在胸胀消失后也一度进入非常糟糕的状态，大概第八天晚上还宫缩了一次。所以我就上班了。宫缩第二天早上起来搜了搜，说有人宫缩也一样成功了，我就放心的上班去了。一周不上班，觉得上班那个美好啊，虽然也很多朋友来问情况，但更多时间就忙乎别的事去了。等下班回来后再跟老公说起前一天的担忧和宫缩的时候，觉得恍如隔世，很困惑自己为什么要担忧这些。然后就下定决心，在抽血前不测了。就算不能成功，我也要让自己这一周过的开心并充满希望。然后我就上一天班休息一天，每天都很开心。当然难免还是会翻百度和论坛，我就把搜索条件加上成功。这样就算发现什么迹象也都是成功迹象。总归心态调整的比较平和，绝对没有一早醒来为要不要测而睡不着的事。不过，谁也不能保证能一次成功，我也还是为可能的失败做好了心理准备的，避免自己处于过度盲目乐观中，因为第一次人授就经历了这个。我客观分析了情况，比如移入的是已受精的优质胚胎，跨过了受精这个环节，再加上之前我有成功着床过，因此对着床很有信心。虽然没有培育成囊胚，但至少在卵子质量上没有问题了。所以就算失败也还能再一次。就这样如果每天心情有波动的时候就说服自己一遍。慢慢的争取获得平静些的心情。去测血的时候碰到另一位成功的，也是说她后期就不测了。也是调整了心态。 第十四天官方测血应该是没问题了。医生让两周后再去BC，自己还是要多多小心，写下这些，希望能帮到你。也为宝宝积福了。
卡卡和多多恭喜姐妹好孕啦！其实做试管最重要的还是心态 是这样的，平常心最重要了
2016-04-03 shishangniwo小心使得万年船，宁可信其有不可信其无。
2016-04-03 embrace恭喜恭喜！非常好的经验交流！明天就到移植日了，加油！
2016-04-03 好孕自然来008意见都很好，分析得精准，很好的帖子，学习了
2016-04-03 徐一鸣黄一诺姐妹真是理性又冷静，佩服祝福你后面一切顺利希望我这次移植和你一样心态平和，不要太患得患失接姐妹好孕啦
2016-04-03 dengni恭喜姐妹好孕啦！其实做试管最重要的还是心态
2016-04-03 卡卡和多多看了之后受益匪浅啊！希望自己也好孕 会的，加油加油
2016-04-03 水可奕晗看了之后受益匪浅啊！希望自己也好孕
2016-04-03 卡卡和多多是塞的黄体酮 那要起来活动才有助于药效发挥呢
2016-04-03 卡卡和多多期待中 会好的
2016-04-03 卡卡和多多学习了，恭喜姐妹 你也加油
2016-04-03 卡卡和多多姐妹的总结很好！我移植好就基本是她说的那个样子！吃的东西这些都注意的！每天躺着！就是我十三天了老公还 ... 不觉得累还是可以活动活动，是用塞的黄体酮么？塞的话要起来活动
2016-04-03 卡卡和多多好棒棒的，希 望我也好孕 会的，加油加油
2016-04-03 小熊宝贝快来好棒棒的，希 望我也好孕
2016-04-03 眼泪不哭学习了，恭喜姐妹
2016-04-03 卡卡和多多恭喜恭喜，接你好孕好血值 加油加油！
2016-04-03 卡卡和多多也许躺可以增加着床的机会 但我觉得宫外孕和躺不躺的真没啥关系。因为宫腔环境不是很好 一下子游到输卵管里 ... 是，宫外孕是没关系的。按构造来说，站着应该更不容易宫外
2016-04-03 胡闹闹恭喜恭喜，接你好孕好血值
2016-04-03 小虫宝宝也许躺可以增加着床的机会 但我觉得宫外孕和躺不躺的真没啥关系。因为宫腔环境不是很好 一下子游到输卵管里面 而输卵管没结扎却又有炎症，输卵管不能收缩运动，管壁上的纤毛不能不能把胚胎拨向宫腔，所以宫外。一般好的输卵管很少会宫外孕。所以医生让输卵管有炎症的最好结扎。结扎的有的人比较背 胚胎又藏在输卵管开口处不出来了，也就是宫角妊娠，一般几率小的。
2016-04-03 卡卡和多多亲爱的，恭喜恭喜你啊，还有谢谢你的分享，祝你一切顺利，加油 你也加油！
2016-04-03 卡卡和多多姐妹的总结很有心，希望对其它姐妹有所帮助！ 在等待的时间里也看了很多别人的总结，希望能帮助到有需要的人
2016-04-03 西门春英亲爱的，恭喜恭喜你啊，还有谢谢你的分享，祝你一切顺利，加油
2016-04-03 卡卡和多多恭喜了姐妹，接好孕！ 加油！
2016-04-03 卡卡和多多血值不错哦，成功着床了，恭喜恭喜了，希望以后顺顺利利的，继续加油吧，祝好孕连连哦， 嗯，等着两周后BC了
2016-04-03 wwh103姐妹的总结很有心，希望对其它姐妹有所帮助！
2016-04-03 一果恭喜了姐妹，接好孕！
2016-04-03 爽歪歪血值不错哦，成功着床了，恭喜恭喜了，希望以后顺顺利利的，继续加油吧，祝好孕连连哦，
2016-04-03 卡卡和多多恭喜恭喜姐妹 谢谢，你也加油！
2016-04-03 童梦走起恭喜恭喜姐妹
2016-04-03