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备孕宝妈

备孕可以吃燕窝吗?

2018-12-14 阅读量:33440

我是九月份才开始备孕的,可是到现在还怀不上孕,不知道是不是我补充的营养不够,今天我妈妈和我说可以在备孕期间可以吃燕窝,但是我不知道可不可以吃燕窝,我有点怕营养太多了,因为燕窝不是很补嘛,而且我只知道燕窝是可以美容的,其他功效我就没那么清楚了,可是我妈妈硬要我吃,姐妹们备孕期间可以吃燕窝吗?有没有在备孕期间吃过燕窝的呢?对身体有没有好处呢?有没有什么要注意的事项,给我说说呗,是可以天天都吃还是每周吃几次。一天几克好呢?

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