结婚有半年了,到现在也没怀上,以前经常熬夜到十二点多睡觉,现在备孕也偶尔有12点多睡觉的,昨天开始喝中药调理不知道有没有效果,感觉压力好大
早睡早起,配合运动,放松心情,加油
放轻松
心态很重要
学会自我调节
保持好心情
肯定会有效果的好多都是这样调理好的放心
不要压力太大,跟心情也有关系,保持愉快