备孕这么久了,还是没有怀,好心塞
不要失去信心,继续加油努力。
可以多吃促排的。还有不要着急
半年内作检查,锻炼身体,戒烟戒酒,补充叶酸等微量元素,建议吃爱乐维或玛特纳,专为孕妇设计的复合维生素已包括叶酸,孕前半年孕期头三个月及产后哺乳都要吃,吃了复合不要用叶酸,会过量,饮食要注意不要吃有寄生虫不健康的食物,不要随便用药或接种疫苗,有问题先咨询医生