突然降温,冷了很多,又下雨,感冒了,喷嚏流清涕。去操场走了几圈,出了汗,好了很多。这个天,不动,就很冷,“动则生阳”,要动起来。经常看到不少胖丫头胖小子,很胖的那种,啃着麻辣串喝着奶茶。且不说这是个看脸的世界,就是对健康也十分有害。多囊,脱发,心血管病等等。保持标准体重,多运动,少吃垃圾食品,身体健康人有自信。健康很重要,体重很重要,外表很重要。
生活方式不健康吧,天天吃垃圾食品还不运动
2018-11-20准备戒掉奶茶了,保重身体重要
2018-11-20那我估计就是这样。也是天天奶茶。😭😭😭
2018-11-20身体好真的很重要
2018-11-20