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怀孕后,孕妈尽量少做3个“小动作”

2018-11-12 阅读量:41360

怀孕后,孕妈若常做这3个“小动作”,小宝贝或许“不喜欢”

1、蹲着做家务

怀孕生子现在是整个家庭的头等大事,因此怀孕的女人在家里的地位可以说是至高无上,甚至都被封为皇太后。但是依然有一些闲不住的女人,可能即使在怀孕以后也不太关注这些事情,依然会干很多的家务。但其实孕妈在怀孕期间进行适当的运动和做家务还有利于小宝贝的发育,但是也一定要避免做一些需要弯腰或者是下蹲的家务,尤其是到了怀孕的中后期,孕妈的肚子已经隆起很大了,如果经常的下蹲或者是弯腰,很有可能就会压迫到腹中的小宝贝,使小宝贝出现缺氧或者是血液不循环,所以孕妈在怀孕以后,一定要避免蹲着或者是弯腰做家务。

2、开车

众所周知,到了怀孕晚期的时候,孕妈的肚子已经隆起很大了,因此孕妈的行动就会有多多少少的不便在,此时孕妈一定要尽量避免自己开车出去,因为孕妈的肚子隆起很大,很容易就卡在座位和方向盘的中间,并且孕妈的行动不便,如果遇到紧急的刹车或者追尾的事件,那么很有可能就会由于惯性冲撞到孕妈的腹部,从而影响到小宝贝。而除此以外车的空间狭小,很容易使孕妈感觉到胸闷气短,所以还是尽量避免自己开车出门。

3、爬楼梯

其实现在有很多的家庭,所居住的房屋都是没有电梯的,而如果孕妈居住的楼层又相对较高的话,那么每次出门都需要上下爬楼梯是非常不方便的,尤其是对于怀孕后期行动本身就不太方便的孕妈来说,不但感觉到更加的劳累,而且很有可能会出现意外的发生,如果孕妈由于肚子太大而看不清楼梯,很容易就会摔跤,同样会影响到孕妈和小宝贝的健康,孕妈在爬楼梯的过程中,尽量有人陪同

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