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夏洛克

怀孕晚期应该注意什么?

2018-10-24 阅读量:38720

母体的体力大减,容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩,因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长,但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。此时不可任意刺激子宫,且因早产的可能性,最好能抑制性生活,进食不要一次吃太多,以少量多餐为佳,并摄取易消化且营养成分高的食物

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