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2018-10-19

老公重度弱精的情况下怎样怀孕?

1、老公重度弱精1%,吃维生素E和番茄红素坚持调理快仨月,活力22%,快达标时发现怀孕

2、坚持泡脚,热水或艾叶水都可以

3、来姨妈的时候喝红糖姜茶,暖子宫

4、多吃豆类,特别是黑豆,月经干净连续吃7天,每天45到50颗

5、排卵前尽量多锻炼身体,比如跳绳,快走和跑步,最主要是要放松心情,别太紧张

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