头胎,孕6周,腰酸腹痛,晚上难以入眠。如何缓解
注意补钙,睡姿要正确。不要长时间坐太硬的东西
正常现象,补充营养,适当运动
因为怀孕初期自己身体复合也会大一些,所以自己有点不适应,要注意按时体检,加强营养,劳逸结合