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夏季宝宝开胃食谱

夏天到了,天气非常的热,很多宝宝都没什么胃口,为了让娃多吃点,妈妈想尽了各种办法,下面就介绍几款宝宝夏季开胃食谱,赶紧来看看吧。

花豆腐

材料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,盐、葱姜水各适量。

做法:

1.豆腐洗净,放到沸水中稍煮一下,然后捞出放到碗内研碎;青菜叶洗净,用沸水灼烫一下,切碎后也放到碗内,加入淀粉、盐和姜葱水搅拌均匀。
2.把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可。

黄瓜酸奶

材料:黄瓜半根,橙子半个,100毫升酸奶,100毫升矿泉水,一勺麦芽糖。

做法:

1.黄瓜去皮,切成小块:
2.橙子去皮后,放入榨汁机榨成橙汁;
3.将橙汁和黄瓜块一起搅拌;
4.加入酸奶、矿泉水和麦芽糖,搅拌均匀,即可。

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