当宝宝对食物开始感兴趣，看见大人们吃饭，会学着大人们张嘴的动作，并作出很想吃的样子，如果你把他们放在餐桌上他们会表现出特别兴奋的样子，甚至伸手试图去拿桌上的食物。你要是把勺子递到他嘴巴，他们会很配合的张开小嘴，如果拿走了他们还会做出失落反抗的表情，这个时候宝妈就可以给宝宝们添加辅食了。
宝宝长到6个月以后，除了母乳或牛奶，也会对其他食品有了自然的欲求，这时妈妈们就可以开始考虑给宝宝添加辅食了。那么，6个月宝宝吃什么辅食好？下面一起来了解下吧。
米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。
菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥等糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。
果汁：菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。