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儿童保健品宝宝有必要吃吗

现在的社会,科学育儿知识对每位刚刚升职的爸爸妈妈们来说,基本上都不陌生,作为父母都希望孩子能健康茁壮成长。当我们走进育婴店,货架两旁摆满了各式儿童保健品,有乳钙、维生素软糖、胶原蛋白软糖、维C固体饮料等儿童保健品。而且这些营养品都声称含有婴幼儿必备的微量元素,能令儿童身体更强健,补充大脑营养。学龄前期的宝宝生长发育非常迅速,所以各种营养的供给对此时的宝宝至关重要。那么,宝宝需要服用儿童保健品吗?

专家认为,家长关心孩子的健康无可厚非,但不要过犹不及,长期过量服用保健品,多余的营养无法吸收反而会产生毒素,造成身体的负担,诱发各种疾病,婴幼儿只要平时遵循正确规律的生活方式,多吃新鲜应季瓜果蔬菜,多晒太阳,完全可以不用吃保健品也能拥有健康的体魄哦。

尽管儿童保健品确实对机体某些方面起到积极的作用,但人体只有处在一个各类物质均衡的状态下才能保持健康,如果单方面强化某一方面的功能,就会打破机体的平衡,反而对健康造成不利。比如,有研究指出,赖氨酸可以增加人体对蛋白质的吸收率,对儿童的生长发育有促进作用,为此,不少家长就给宝宝补充赖氨酸。然而,一旦宝宝摄入过多的赖氨酸,就会出现食欲减退、体重不增、生长停滞、抗病力差等表现。

因此,要想宝宝能够健康地生长发育,绝不能一味地依赖保健品。当然,如果宝宝因长期患病而食欲低下,那么在他病愈后可以考虑给予一些相应的保健品,但在服用前必须征求医生的意见,而且服用的时间也不宜过长。

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