植物神经紊乱睡觉憋醒是什么原因怎么治疗

植物神经功能紊乱睡觉憋醒的原因很多，如自主神经功能紊乱、睡眠呼吸暂停、合并心力衰竭或肺部疾病等。可以通过养成良好生活习惯、心理疏导、服用药物等方法治疗。

一、原因

1. 交感神经兴奋可以让血压升高、心跳加快、内脏血管收缩，增加耗氧量，出现睡觉易醒，可伴有心悸。
2. 睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停可出现夜间睡眠中低氧，患者可出现憋醒。
3. 合并症：合并有心力衰竭时，心脏舒张功能减低，肺淤血影响呼吸出现憋醒。合并肺部疾病，如肺炎、肺气肿时，呼吸功能下降也会有憋醒。

二、治疗

1. 按时作息、戒烟限酒、低盐低脂饮食、避免熬夜有助于缓解症状。
2. 适当心理疏导可以使情绪稳定、改善植物神经功能，减轻症状。
3. 伴有睡眠呼吸暂停的患者，需到医院查明原因，给予针对性治疗。心率过快的可以适当服用减慢心率药物改善症状。积极治疗并发症也可以减轻和预防症状发作。