前列腺增生可以从以下方面来进行预防：1、平时应该要避免长时间久坐，避免挤压到前列腺部位引起充血。2、平时要保持生活规律，多锻炼身体增强体质，对于前列腺的健康有着很重要的作用。3、平时在饮食方面也要注重营养，不吃辛辣刺激性的食物。4、多注重外界温度的变化，在天气寒冷时需要注意保暖。5、平时要多注意个人卫生，勤更换内衣内裤，防止细菌感染，否则会导致疾病发生的几率增高。
建议患者定期前往医院复查，观察身体的变化。当出现明显症状时，应该要尽快就诊接受治疗，不要延误病情。
