首页
语音
视频
问答
文章
医院
名医大咖
直播
会议
专题
首页
语音解答
怎样防止晚上睡觉打呼
语音解答/聆听名医专业指导
吴继勇
副主任医师
耳鼻喉科
三级甲等
江苏省中医院
免费咨询专家
怎样防止晚上睡觉打呼
2021-12-20
收听量:38720
想要防止晚上睡觉打呼噜,应该要先查找出打呼噜的原因,需要及时的去除诱发因素,才能够防止睡觉出现打呼噜,具体如下:
如果睡觉打呼噜是由于腺样体肥大因素而引起的,可以通过手术切除的方式来缓解症状。
如果是由于过度肥胖因素而引起的睡觉打呼噜,可以在饮食和运动上适当的调节,可以控制自身的体重,防止睡觉出现打呼噜。
在睡觉时应该要正确的使用枕头,避免仰睡或趴着睡,可能会使呼吸道不顺畅,在出现打呼噜时可以适当的调节体位,有助于缓解症状。
睡眠呼吸暂停低通气综合征
相关推荐
单纯性鼾症治疗方法有什么
肥胖患者睡眠呼吸暂停综合征怎么治
睡眠呼吸暂停是什么意思
用嘴呼吸和用鼻子呼吸有什么区别
支气管哮喘的典型临床症状是什么
小儿鼾症是什么
鼾症诊断标准是什么
感冒喉咙痒怎么回事
打呼噜是否属于睡眠呼吸暂停综合征?
鼾症的诱发因素具体有哪些
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征会遗传吗
睡眠呼吸障碍是什么原因
鼾症严重是什么样
呼吸暂停低通气综合征严不严重
OSAHS是怎么引起的?有什么危害?
女性睡觉打鼾什么原因
睡眠呼吸暂停综合征减肥能治愈吗
睡眠呼吸暂停怎么回事
鼾症与呼吸暂停综合征区别是什么
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征手术指征有什么
医生相关内容
打鼾是什么病
过敏性鼻炎有哪些危害
咽喉恶性肿瘤手术风险大吗
打鼾分为哪些类型
儿童鼻窦炎和成人鼻窦炎的区别是什么
鼻子痒流鼻血是什么原因?怎么治疗?
嗓子有鱼刺卡住了怎么办
鼻炎如果长期不治会怎样
噪子疼感觉嗓子不舒服是什么原因?怎么治疗?
过敏性鼻炎是怎么来的