您好！备孕需要做以下准备：1、戒烟戒酒，不要熬夜，不要接触有毒有害的物质，调整身体和心情到最佳状态，有利于迎接宝宝的到来

病情分析：首先建议您双方到医院查一些化验，包括双方的血常规，感染指标，血型及心电图。还有女性的盆腔检查和男性的精液检查等