上个月刚刚结婚，现在准备安心跟老公要个健康的孩子，听说备孕要做很多检查什么的，所以我想问下，备孕的准备有哪些？
您好！备孕需要做以下准备：1、戒烟戒酒，不要熬夜，不要接触有毒有害的物质，调整身体和心情到最佳状态，有利于迎接宝宝的到来。2、服用叶酸0.4mg/天。3、到医院做一些必要的体格检查和辅助检查，排除一下身体是否有暂时不适合怀孕的情况。
