黄体酮不足怎么调理

我想咨询一下，黄体酮不足怎么调理，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：黄体酮不足是一种内分泌失调导致的疾病，主要的调理办法是通过药物及生活饮食调理。首先应用的药物主要是口服黄体酮或肌注，并且定期复查黄体酮的水平；其次是规律自己的饮食生活习惯，禁止辛辣寒凉刺激性的食物；调整自己的作息时间，保持心情舒畅；饮食建议多进食高蛋白的食物，均衡饮食。黄体酮不足的原因主要是曾经有流产病史，从而导致黄体功能不好；妇女有其他妇科系统疾病；平常饮食生活习惯不规律，导致体内激素分泌水平失调。