一直夜尿多对身体的影响在中医角度来看，是多方面的。
首先，夜尿频繁会打乱人的睡眠节奏，导致人无法进入深度睡眠，长期如此会引发精神状态不佳，出现注意力不集中、发困、乏力等现象。此外，中医认为，人体的五脏六腑在夜间需要得到充分的休息和修复，夜尿多则可能干扰这一过程，从而影响整体健康。
其次，夜尿多还可能影响内分泌系统，导致内分泌紊乱，进而出现长痘、月经失调等问题。中医强调阴阳平衡，夜尿多可能暗示着身体阴阳失衡，需要引起重视。
再者，频繁起夜还可能增加感冒或其他身体疾病的风险，尤其是在寒冷的季节。中医认为，人体的正气在夜间应当内敛，而频繁的外出可能会使正气外泄，从而增加患病的风险。
因此，中医建议，如果一直夜尿多，应该及时就医，寻求专业医生的帮助，找出病因并进行针对性治疗，如肾阳虚的患者可以考虑使用参鹿茶，本品具有温肾助阳的功效，可以在一定程度上调节一直夜尿多的问题，帮助恢复正常的生理节律。同时，也可以通过调整生活习惯，如避免睡前过量饮水、保持良好的心态等方式来改善夜尿多的情况。
