怀孕了想同房需要注意选择合适的时间，采取恰当的方式进行，一般在孕中期同房比较适宜。
怀孕初期和晚期都不建议同房。在孕早期，胚胎生长发育还处于不稳定状态，也是流产的高危阶段，如果同房的动作过于激烈，可能会压迫到胎儿，诱发子宫收缩或者子宫痉挛，导致流产或者早产；或者在同房时候可能将一些细菌病毒通过性交传染给阴道，上行感染至盆腔，对胎儿发育造成危害。而在孕晚期，由于胎儿发育体型变大，同房时可能对胎儿造成物理挤压，甚至诱发宫缩和早产。
一般建议在孕中期同房，此时胎儿发育较为稳定。但是同房注意频率，一周不可超过1次，每次不能超过10分钟，动作不能猛烈，可以适度缓解生理需求。
建议女性选择合适的锻炼方式，转移生理需求，日常保持生理卫生，定期产检。
