更年期的本质主要是卵巢功能衰退，随着卵巢功能衰退，机体内雌激素水平会发生较大程度下降，雌激素对大脑皮层具有抑制作用。雌激素缺乏时，大脑抑制过程减弱，兴奋过程相对增高，二者平衡状态遭到破坏，则表现为失眠。
更年期要养护好，可延缓衰老，对于调理更年期失眠，大家不妨试试中医疗法，比如服用静心口服液，它具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。
静心口服液可作为女性更年期的基础调理用药，帮助女性平稳度过更年期。当治疗一段时间，待失眠症状减轻了以后，还可以用静心助眠口服液综合调理身体。
更年期不等于更年期状态，更年期主要是指女性自然绝经前后的生理阶段，衰老过程中的正常环节，而更年期状态是指由于性激素水平的变化引起的身体和心理变化，通过中药调理及饮食运动可以重返好状态。
