对患有心律失常的人群，一定要根据自身病情选择不同的锻炼方式。
指的是患者无明显相关症状，如心悸、气短、胸闷、头晕等，完善心电图、心脏超声等相关检查也无相应器质性病变，患者可以适当的选择动作轻柔、运动量较小的运动，如散步、慢跑、太极等，运动期间如果出现任何不适，建议立即停止运动并尽快专科医院进行诊治。
指的是患者服药或者手术治疗后心律失常症状十分明显，完善心电图等相关检查仍提示显著的心律失常，甚至伴有相应的器质性病变，因为严重心律失常发生时，可能会导致一过性意识不清、甚至猝死，所以患者不适宜做任何运动锻炼。需要尽早查明心律失常的原因，并积极给予相应的抗心律失常的药物或相应的手术治疗。
