斑秃一小块可自愈吗

斑秃一小块有自愈的可能。

• 斑秃跟精神紧张、焦虑等有一定关系。出现小面积斑秃一般不用担心，也不用进行特殊治疗，建议合理调理自己的心情，平时需要放松心情，避免熬夜，也不能给自己太大的心理压力，可以促进小块的斑秃自行恢复。
• 如果斑秃长时间不恢复，并且斑秃的面积逐渐增大，需要采取药物治疗和物理治疗。建议合理使用糖皮质激素治疗，也可以通过针灸、电疗和按摩等治疗，可以促进斑秃恢复。

建议饮食多样化，保证营养全面，避免偏食和厌食，以免营养不良，容易加重斑秃的症状。