骨关节感染如何预防

如果要预防骨关节感染，可以从三方面入手。

1. 要提高身体的体质，增强抵抗力，平时加强饮食营养，保持规律的生活习惯，要劳逸结合，坚持有氧运动，比如跑步或者登山等活动。
2. 要预防骨关节的损伤，因为发生骨关节损伤之后容易出现病菌感染，从而导致骨关节感染的疾病，平时在运动之前要做好热身活动，如果出现损伤，要及时针对性的治疗处理，防止出现感染的并发症。
3. 饮食方面要多吃优质蛋白含量比较丰富的食物，同时要注意补充维生素，可以选择牛奶、鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果，不要抽烟或者饮酒。减少开放性骨折有利于预防骨关节感染。