月经过后几天是排卵期主要根据月经周期的规律来推算，一般排卵日在下次月经来潮前的14天左右。
如果月经周期是28-30天，排卵日应该是月经来潮后的第14-16天，排卵日前推5天后、推后4天，再加上排卵日当天，共10天为排卵期。尤其在排卵日前2天、排卵日后的第一天同房更容易怀孕。
有的人情绪不稳定、服用药物、喝酒都会影响正常的排卵功能。所以月经规律的女性可以在月经来潮的第10天左右通过排卵试纸测试，如果测排卵试纸呈强阳性，则第2天就会排卵。
需要明确，根据下次月经来潮推算排卵期的方法，只适合平时月经周期相对比较规律的女性；而对于平时月经周期不规律的女性，无法通过上述方式推算出排卵期，需要借助排卵试纸或者到医院做卵泡监测，才能推算出大致的排卵时间。
