高血压的治疗主要是通过口服药物以及改善生活方式。
对于高血压患者来说，口服药物是非常重要的一方面，可以使血管内的压力降低，减少全身重要靶器官的损伤以及相关并发症的产生，平时需要在专业医生的指导下规律的口服降血压药，最好选用长效降压药，不能随便停药，也不能随意更改药物的种类以及用法，否则血压控制不平稳。
另一方面就是需要改变不健康的生活方式，不能吃太咸、太油腻的食物，清淡饮食，戒烟酒，不能熬夜、失眠，不能长期久坐，情绪要保持平稳，要控制好体重。
平时还需要定期监测血压，控制在正常范围，如果血压出现异常波动，则需要及时告知医生，积极处理。如果同时有血脂和血糖异常，也要给予积极的处理。
