头发软是什么原因

头发软的原因有三点：

1. 遗传因素。当父母的头发比较软时，那么孩子的头发也会比较软。此种原因无法通过后天护理进行改变。
2. 营养不良或气血不足，导致毛囊出现堵塞或坏死，就会导致头发又细又软。此种原因所导致的，可以通过积极补充营养、恢复气血来进行改善。
3. 护理不当，比如使用一些劣质洗发水、过度抓挠头皮、反复染烫等，有可能导致毛囊萎缩，让头发变软。头发变软的问题出现后，要适当的吃些维生素和矿物质含量丰富的食物，如核桃、枸杞、山药、黑芝麻等，洗头时要使用正规厂家生产的洗发水、要避免抓挠头皮以及避免过度染烫。另外还要注意不要每天洗头，洗头的时间最好是间隔一到两天。