椎间孔镜治疗术后如何护理

椎间孔镜治疗术后的护理方式如下：

• 首先，手术后3天内主要以卧床休息为主，以免出现潜在的出血风险。但卧床休息并不是绝对的卧床，患者可以在床上进行下肢的主动训练，并逐渐进行直腿抬高、腰背肌收缩等训练。
• 其次，3天后可以在佩戴腰围的前提下，进行适度的室内活动，并在专业人士的指导下逐步完成日常活动，增加腰背肌功能训练。
• 最后，3个月以后，可以适当参加社交活动或做一般的工作。

如腰部恢复良好，可以去除腰围，但日后要养成良好的用腰习惯，减少弯腰及扭转动作。