潮热盗汗怎么调理

针对轻型潮热盗汗表现，临床不建议服药，患者可通过其他方式进行调理，包括：

第一，运动调理

适当进行体育锻炼，不仅可以缓解女性患者的更年期症状，而且可以促进机体血液循环，增加机体耐热性，有利于机体进行体温调节。

第二，呼吸调理

当出现潮热盗汗症状的时候，患者可进行深呼吸锻炼，持续十分钟左右可缓解症状，建议患者坚持进行呼吸锻炼，以每天两次为宜。

针对重型潮热盗汗表现，临床建议患者在医生的指导下口服中成药进行调理，同时患者也可辅助上述方式进行调理。