指甲脆弱、易折断，主要是因为机体内缺乏维生素B、维生素A以及钙等。
其中维生素B的主要作用是调节机体的代谢，维持皮肤肌肉的健康，促进神经系统的生长以及体内细胞的生长。维生素A的主要作用是促进上皮细胞的生长和发育。而钙能促进指甲的生长、提高指甲的硬度、韧度。
如果这些人体必需的维生素和微量元素缺乏，往往会影响指甲的生长，使其脆性增加，容易出现折断。
出现指甲脆弱易断，需要及时到医院就诊，进行微量元素的检查，必要时需要遵医嘱适当补充微量元素。
