控制血压的方法包括生活方式调整、药物治疗。
对于患有血压高或者是高血压的患者，一定要多注意饮食方面的调整，以低盐、低脂饮食为主，同时还需要养成良好的作息习惯，避免过度劳累及熬夜。
经过上述方法进行调理后，如果降压效果不明显，需要及时加用β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素转化酶拮抗剂等药物治疗，在使用药物进行治疗时，一定要足量足疗程，不能自行更改药物及停止服用药物。血压异常的患者还需要定期监测血压，根据变化情况调整药物。
