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腰椎管狭窄的患者日常生活中需要注意什么
视频科普/坐享专家视听盛宴
王宇鸣
副主任医师
骨科
三级甲等
中日友好医院
免费咨询专家
腰椎管狭窄的患者日常生活中需要注意什么
2021-09-03
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腰椎管狭窄的患者,在日常生活当中现需要注意以下三方面的问题。
如果有出现后腰部疼痛或者下肢麻木疼痛的症状,要注意卧床休息,不要过多的活动,否则会导致症状加重,如果症状持续不见好转,要尽早针对性的治疗处理。
在症状缓解之后,平时尽量避免经常弯腰负重,防止病情复发。也可以适当的锻炼后腰部肌肉,提高脊柱稳定性。
随着年龄增大要注意加强饮食营养,多吃蛋白质和钙质含量丰富的食物,多接触户外阳光,促进钙质的吸收。
如果腰椎管狭窄产生明显的腰腿痛症状,严重影响日常的生活和工作,需要考虑通过手术的方法治疗。
骨科
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