外阴抓破后自己能不能好，最关键的是看外阴破溃的深浅，如果伤口比较浅，只要保持外阴部位皮肤清洁、干燥，且不再受到摩擦和抠抓刺激，一般都可以在一周左右自行愈合，如果伤口深则不太可能自己愈合。需要及时去医院就诊，由专科医生给予恰当的清洁消毒处理后外涂促进愈合的药膏和预防感染的药膏。
另外，如果外阴部位过于潮湿或者不注意清洁卫生，不论破损的程度轻重如何，不进行治疗的情况下都不容易自己愈合，而且有可能继发感染。
还有就是患有严重基础性疾病的患者，如糖尿病等，组织愈合能力比较差，不进行治疗的情况下也不容易长好。
