前交叉韧带轻度损伤是可以自己痊愈的。前交叉韧带的损伤是临床上非常常见的一种运动疾病，患者在症状出现之后会出现局部疼痛以及肿胀的现象，并且在活动的时候会有疼痛。如果是轻度的前交叉韧带损伤，建议患者要平躺休息，不要活动已经损伤的膝关节，休息两周左右，症状就会逐渐缓解，随后可以尝试走走路，适当的做一做康复的锻炼。前交叉韧带之后的三个月以内最好不要再进行剧烈的活动，以防韧带损伤的进一步加重，三个月以后就可以恢复正常的生活和工作，期间可以选择口服一些活血化瘀的中成药来对症治疗。
