腰肌劳损患者可以选择做做理疗，也可以贴贴膏药或者口服药物来进行治疗。
腰肌劳损在临床上非常常见，患者可以出现的症状主要以腰部的酸痛为主，可以选择到医院去做做理疗，包括针灸、推拿和拔罐等疗法，这些理疗的方法副作用比较低，而且见效很快，在治疗三到五天之后，症状基本就会缓解。如果没有时间，患者也可以选择贴贴膏药，因为膏药也有祛风止痛的效果，可以治疗肌肉受凉和劳累引起的疼痛，属于中医特色疗法之一，也可以口服一些活血化瘀的中成药来进行治疗。因为久坐和缺乏锻炼引起的腰肌劳损的患者应该进行适当的锻炼，包括五点支撑以及小燕飞和拱桥等。
