睡觉打呼噜怎么办

睡觉打呼噜症状考虑和多种因素有关，建议先查明病因后按医嘱治疗。
患者打呼噜症状如果是因为枕头过高，窝着脖子引起的，建议改正睡姿，降低枕头的高度后，症状多可以在短时间内得到缓解。
如果是因为慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉或者慢性扁桃体炎引发的打呼噜症状，需要采取中西医结合方法进行调理，必要时进行手术治疗。
对于一些体质肥胖的患者而言，胸部堆积的脂肪和肌肉容易压迫到肺脏，使得肺的通气功能下降引发打呼噜症状，这种情况需要积极通过运动进行减肥。