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如何预防鼻窦炎

2021-06-14

预防鼻窦炎主要注意以下几点:

1.平时要适当参加户外运动,例如跑步、游泳、爬山等,通过运动可以提高自身的免疫力,能防止病菌的入侵。

2.还要及时治疗牙源性感染或哮喘等疾病,因为这些疾病都可能会导致鼻窦内出现感染。

3.做好鼻腔的护理工作,鼻腔内有分泌物要注意擤鼻涕的方式,尽量用手轻轻擦鼻涕,不可以大力擤鼻涕。

4.还要积极治疗有关鼻腔内的炎症,例如过敏性鼻炎、慢性鼻炎等,因为鼻腔内炎症持续不治疗也可能会蔓延到鼻窦。

5.平时还要做好保暖工作,预防感冒发生,室内的环境要保持清洁干燥,温度和湿度保持适宜。

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