脾胃不好会出现长期胃痛、得食痛减、吐清水、神疲乏力、手脚冰凉、大便溏薄、面色暗淡发黄等表现。若由于气血不足影响到肝，还会出现眼部疲劳、红肿、眼袋明显等症状。
而鼻头主脾，鼻翼主胃，所以脾胃不好的人鼻部常常发红。口腔会有口臭、口唇干燥、无血色的表现，有些患者还会在睡觉时出现不自觉的流涎。
建议患者及时医院就诊，在医生的指导下治疗，生活中还要规律饮食，避免暴饮暴食，养成良好的生活作息，避免晚睡晚起。日常生活中应加强体育锻炼、增强体质，推荐跑步、太极等较缓的动作。
