艾灸之后上火应该立即停止艾灸，同时通过一些相应的措施来缓解症状。首先可以在艾灸之后及时的补充水分，但是建议大家不要在艾灸后马上饮用冷水，尽量以温水为主。其次，平时可以食用清热的食物，比如梨、西瓜等，少吃辛辣上火之品，比如辣椒、肥肉等。如果上火非常明显，也可以服用一部分清热泻火的中药来进行相应的调理，比如金银花、菊花、淡竹叶等。另外，艾灸适合虚寒证的病人以及虚寒的病证，所以如果是热性体质则不建议进行艾灸，以免导致上火。
