老年人便秘的治疗方式有以下几种：第一，保守治疗。对于便秘并不严重的老年人群，可从饮食改善。每天摄入定量的水和膳食纤维，多吃绿叶的蔬菜以及富含维生素的水果，例如香蕉、杏仁、韭菜、芹菜、油麦菜、小白菜等，可补充身体所需水分，促进肠胃蠕动改善便秘。第二，药物治疗。对于便秘严重的患者，还可在医生指导下使用促进消化、帮助肠胃蠕动的药物，通过药物改善便秘。还可直肠给药帮助大便排出。建议有便秘的老年患者，要根据自身的体质，适当做运动锻炼，像跑步、太极拳、步行等，可帮助身体代谢能力提高，改善便秘。
