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尿酸高可以吃韭菜吗

2021-05-10

尿酸高可以吃韭菜。韭菜是低嘌呤食物的一种,嘌呤含量及热量都非常低,并且韭菜当中含有人体所需的纤维素、矿物质、叶绿素等,可以为病人提供多种的营养成分。
尿酸高的病人除了吃韭菜之外,大部分新鲜的蔬菜和水果都可以放心食用,食用时要注意烹饪的方式,一定要少油、少盐和少脂。
尿酸高的病人平常应该控制食用嘌呤含量高的食物,嘌呤含量高的食物包括各类肉制品、肉汤、动物的内脏、海鲜类的产品等。其次,尿酸高的病人平时要戒酒,多喝水,多休息。

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