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痛风能吃土豆吗

2021-05-09

痛风的患者可以适当吃土豆。土豆中含有淀粉以及蛋白质、维生素C、B族维生素等,可以帮助肠胃蠕动,促进消化。
而且土豆的主要成分是淀粉,其中并不含嘌呤,可为人体提供大量的热量,而不会导致尿血酸增加。但是过多食用土豆可能会引起肥胖,而肥胖对痛风是不利的,因此患者食用土豆时应控制其摄入量。
调整日常饮食习惯是痛风患者控制疾病的重要手段,日常生活中要尽量避免食用含高脂肪、高糖分、高嘌呤的食物,饮食尽量以高膳食纤维素、高矿物质、高维生素的食物为主。

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