引起近视的病因比较复杂，主要包括环境和遗传因素，另外可通过以下方面做好预防：1.早期筛查。建议每6-12个月进行1次视力检查，尤其是学生，如果发现视力异常改变，需及时就医。2.室外活动。每天保证2小时以上的室外活动。3.合理的采光。学生在学习时，室内光线不能部分太暗，窗外不要有高大的遮挡物。4.阅读时的坐姿保持端正，眼睛距离书本保持1尺的距离，持续30分钟需要休息5-10分钟，休息时可以闭眼休息，也可以眺望5米以外的距离，或者做眼保健操。
