首页 视频 脾胃虚弱便秘如何调理

脾胃虚弱便秘如何调理

2021-05-05

脾胃虚弱便秘应调理患者脾胃,可以通过饮食、中药、运动等进行综合治疗。患者日常应注意多食用开胃健脾的食物,如山药、萝卜、麻仁、山楂等。
饮食需要以清淡且容易消化的蔬菜为主,避免食用生冷、粗糙的食物,要养成良好的饮食习惯,三餐定量定时,避免暴饮暴食。脾胃虚弱的患者还可以前往医院,在医生的指导下选择白术、橘皮、枳实、茯苓、人参等药物进行治疗。
同时,患者日常还要注意腹部的保暖,不要因为贪凉而将腹部露出,还可进行适当的户外运动以增强免疫力。便秘的患者还可以按摩腹部,以促进胃肠道蠕动,加快新陈代谢。

相关推荐