肥胖的糖尿病患者需要进行减重,这对于降糖治疗很关键,但减重和降糖需要做到平衡,需要注意以下几点:
一、减肥不能操之过急,应该循序渐进,应在专业人员的指导下明确自身的减肥速度。
二、减肥饮食合理,减肥患者一方面要控制每日的总热量,要低于患者这种体重所需要的热量,尽量少食多餐;另一方面要注意食物的种类,避免高脂、高糖、高盐食物。
三、适当运动,对于肥胖患者,运动可以帮助消耗能量和脂肪,有助于减轻体重,建议患者根据自身情况逐渐增加运动量。
四、药物治疗,应遵医嘱口服降糖药物,同时密切监测血糖,根据运动量、饮食量、血糖值调整用药,避免血糖过高,更要避免低血糖发作。