月经有正常的规律，如果月经推迟1周是在正常的范围，正常的月经周期是21~35天，平均是28天。月经持续的时间称为经期，一般是2~8天，平均是4~6天。月经周期受到内分泌调节，整个月经周期是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制，周期性波动是由激素水平波动所引起的月经来潮。如果月经在正常的范围内，无需过度担心，平时要保持良好的心情，避免精神过度紧张，精神过度紧张可能会导致下丘脑功能损伤，引起月经周期发生改变。若月经推迟的时间比较长，最好前往医院完善内分泌检查，再针对病因进行治疗。
