跟腱断裂是一种很常见的损伤，不经常运动，而且运动前不做好热身准备的人更容易导致跟腱断裂。跟腱断裂也分轻重，轻者部分跟腱断裂，重者全部跟腱断裂。轻者可以尝试保守治疗，即打石膏、静卧等治疗手段。患者可以根据医生的建议，多休息，制动，做屈膝位动作等康复性活动。
但是如果跟腱完全断裂，就应该通过手术来进行治疗了。现在通常采用微创手术进行治疗，切口小，恢复快，对患者影响较少。术后一个月，如果患者预后良好，医生会建议患者下地行走，同时使用护具保护手术部位。对于运动员而言，大约六个月后，才能进行高强度的训练。
