宝宝睡觉不安稳，要注意观察宝宝穿得是否过多或者被子盖得是否过厚，对于这种情况，不要给宝宝穿得过多或者盖得太厚。居住环境温度过高过低也会对睡眠造成影响，要采取相应的措施保持居住环境温度和湿度适宜，远离噪音。此外，不要一次性让宝宝吃得太多，以少食多餐为原则，以清淡易消化的食物为主。如果同时伴有枕秃、哭闹等症状，建议带宝宝去医院做相关检查，明确孩子是不是患佝偻病。导致宝宝睡觉不安稳，还有原因可能是饥饿、排便、居住环境温度过高或者过低、周围噪音大、体内缺钙等。
