出现严重脱发时，患者首先应及时去医院就诊，明确导致脱发的原因，因为可能导致脱发的原因很多，比如雌激素减少、头癣、毛囊炎、系统性红斑狼疮等免疫性疾病以及精神因素、睡眠不足、理化因素等都可能导致严重脱发，不同的病因，治疗方法不同，因此只有找到病因后针对病因进行治疗，才能取得较为理想的效果。同时可以适当加强锻炼，以及通过按摩头皮、调整饮食结构，多吃含铁、硫、维生素及优质蛋白的食物等方法，也有一定的效果。
